幸せ家族計画 〜躾のススメ〜
♡ 幸せ家族計画 ♡
ー 躾のススメ ー
でも
ずーっと考えていたことなんですが、なかなか実行に移せずいました。
だって、躾なんて大それたタイトルですからね・・・
もう少し経験を踏んでから
もう少し勉強してから
もう少し経ってから
もう少し、もう少し…
と、思ってました。
でも “もう少し” の終わりってイツのことなんだろう?
この思考って、自信の無さの現れじゃね???
不安が1mmでもあるんだったら何もしない方がいいや!!!
って投げやりになってみたけど
なんか違うんだよね。
心にモヤモヤが残るわけ。
私の心は変わりたい。と言ってるのに
脳が今までの人生の失敗したことや、
否定されてきたこと、
笑われてきたこと等の大量の悲観データを持ち出してくるわけ。
そしたら人って
“守り”に入っちゃって何もできなくなる
守りに入ると思考が止まっちゃう
そうなると気持ちも固まる
気持ちが固まると
体まで固まっちゃう
この悲観データの
バカヤロ〜{{{p(●`□´●)q}}}
だけど、なんでこんな不安だらけなのに
タイトル変えたかっていうと
『失敗してもいいや。』って思考を変えたから。
『笑われてもいいや。』って思ったから。
※心屋さんの戦法に似てます(笑)
この思考の変更の仕方は
書き出してみたり
喋ってみたり
瞑想したり
馬鹿になってみたり
セミナー受けたり
いろいろ方法はありますね^^
そういうことをすることで
違った角度から
不安や悩みにアクセスできるってこと。
結局のところ
固まって止まってるんじゃなくて
次の一歩を踏み出せってこと。
次に進めるか
不安に打ち勝てるか
悩みが悩みじゃなくなるか
自分次第ってことだ
(笑)
ではでは
これからもマンマビーノを宜しくお願い致します (*≧ε≦*)ノ彡☆
*・゜・*:.。.:*・☆マンマビーノ 水野さつき