今週が始まりましたね^^ 熊本は雨です。 土砂災害などの警戒情報が出てます。 雨降ルナ〜！！！ と言いたいとこですが 雨が降らなければ降らないで しっぺ返しが来るからね…=3=3 さて、先週のことですが 看護師のママ友と協力して 地域のコミュニティサロン…

震災後やっと ママヨガ クラスstartです "6((((≧▽≦))))9" 先日の健康診断の結果が散々だった私… mamma-bino.hatenablog.jp 健康や、美を保つには しっかり体を動かさなければいけません。 ローマは１日してならず。です。 でも、黙々運動するより 笑いながら…

会社の命令で 某病院の健康診断を受けてきました。 私は イツ死んでもいいように毎日を生きる！ことを目標としてますから 結構、面倒くさい恒例行事なんですよ… 特に今年はバタバタしていたせいもあり 何度か日程の変更をしてもらい やっとこさ、本日行って…

今年度 第１回目 ☆＾▽＾☆ お寺でユル〜っとヨガセラピー 今回はやすよ先生（ヨガインストラクター） だいき先生（理学療法士） のスペシャルコンビ♪♪ 参加者は 脳梗塞や糖尿病を患ってらっしゃる方大切な人を亡くして疲労困憊されてる方肩が上がらない方以前…

♡マンマビーノが提唱する子育て♡ 《 認める育児》 mamma-bino.hatenablog.jp 《食卓 育児》 mamma-bino.hatenablog.jp 《頑張らない体作り》 ＊只今準備中 皆さんが子育てで大切にしているものは何ですか？ ではでは *・゜・*:.。.:*・☆マンマビーノ 水野さ…